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宝宝辅食胡萝卜泥

来源:好招商食品网 美食制作 ---黎MING  |  2023-02-08
主料:
米粉6勺(贝亲汤勺)胡萝卜适量

辅料:
适量适量

宝宝辅食胡萝卜泥的做法步骤

1.胡萝卜洗净去皮,切成所用料理工具好研磨的大小(我是用料理棒就切成小块)

2.锅里放一点点油(胡萝卜用油炒一下,胡萝卜素才好吸收)

3.炒2-3分钟就好,目的不是为了炒熟

4.炒好后的胡萝卜放入蒸锅里蒸熟(看切片大小蒸的时间长短,我大概水开后蒸十几分钟)

5.蒸熟的胡萝卜放入料理杯,添少量的水用料理棒打成泥

6.取宝宝吃的量,放入调好的米糊里,搅拌均匀,试好温度就可以开饭啦


TAGS:主食 家常菜 其他菜系 米粉
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